Kuru öksürüğe iyi gelen yağlar: En etkili 12 yağ!

Araştırmalar, 12 esansiyel yağın öksürük tedavisine katkı sağladığını göstermektedir. İşte, bir türlü geçmek bilmeyen kuru öksürüğe iyi gelen yağlar!

Kuru öksürüğe iyi gelen yağlar: En etkili 12 yağ!

Araştırmalar, 12 esansiyel yağın öksürük tedavisine katkı sağladığını göstermektedir. İşte, bir türlü geçmek bilmeyen kuru öksürüğe iyi gelen yağlar!

Okaliptüs, biberiye ve nane gibi bazı esansiyel yağlar boğazı rahatlatarak, bakterilerle savaşarak ve iltihabı azaltarak öksürük veya soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilir.

Araştırmalar, okaliptüs, nane, kekik ve biberiye özlerinin karışımını içeren bir burun spreyi kullanmanın boğaz ağrısı, ses kısıklığı ve öksürükle ilişkili diğer semptomları iyileştirebileceğini göstermiştir.

Bu yazıda öksürük tedavisinde 12 esansiyel yağı açıklıyoruz!

Öksürük için en iyi 12 esansiyel yağ

1. Okaliptüs

Pek çok kişi farkında olmadan bu yağı kullanıyor. Öksürüğü bastırmak için pazarlanan reçetesiz buhar veya göğüs losyonları sıklıkla okaliptüs yağı içerir. Veya yağın okaliptol veya sineol adı verilen temel bileşiğini içerebilirler.

2. Biberiye

Biberiye yaygın bir bahçe bitkisidir. Okaliptüs gibi sineol bileşiğini içerir.

3. Nane 

Solunum rahatsızlıklarına yönelik doğal bakım ürünleri sıklıkla bu yağı içerir.

4. Buhur

Buhur da kuru öksürüğe iyi gelen yağlar arasında en etkili seçeneklerden biridir.

5. Keklik otu

Keklik otu yağı yüksek düzeyde karvakrol adı verilen güçlü bir bileşik içerir.

6. Kekik

Kekik esansiyel yağı ayrıca yüksek düzeyde karvakrol içerir. Virüs ve bakterilerin ortadan kaldırılmasına veya bunlara karşı korunmaya yardımcı olabilir.

İşte, kuru öksürüğü kesen diğer yağlar:

7. Bergamot

8. Hindistan cevizi

9. Selvi

10. Sardunya

11. Tarçın

12. Çay ağacı

Kuru öksürüğe iyi gelen yağlar: En etkili 12 yağ!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Henüz yorum eklenmemiş ilk ekleyen olmak istemez misin?