Gripten 24 saatte kurtulmanın 14 yolu!

Grip halk arasında görülen en yaygın hastalıklardan biridir. Soğuk algınlığı türü olan grip nasıl hafif atlatılır ve en kısa sürede nasıl geçer? İşte, 14 harika tüyo!

Gripten 24 saatte kurtulmanın 14 yolu!

Grip halk arasında görülen en yaygın hastalıklardan biridir. Soğuk algınlığı türü olan grip nasıl hafif atlatılır ve en kısa sürede nasıl geçer? İşte, 14 harika tüyo!

Bu 14 tavsiye, soğuk algınlığını hızlı bir şekilde yenmenize yardımcı olacaktır.

24 SAATTE GRİPTEN KURTULMANIN 14 YÖNTEMİ

Kendinizi soğuk algınlığından muzdarip bulursanız umutsuzluğa kapılmayın; soğuk algınlığının sandığınız kadar uzun sürmesine gerek yok. Beslenme uzmanı Sarah Flower, soğuk algınlığından 24 saat içinde kurtulmak için en iyi ipuçlarını paylaştı. Peki, grip nasıl hafif atlatılır? En kısa sürede grip nasıl geçer?

Soğuk algınlığı ne kadar sürer?

Tipik bir soğuk algınlığı ortalama 7 ila 10 gün sürer ve reçetesiz satılan ilaçlar rahatsızlığı hafiflettiği için soğuk algınlığı virüsü de ortadan kaybolur.

Soğuk algınlığının belirtileri nelerdir?

Soğuk algınlığı ve grip belirtileri şunlardır:

  • Tıkalı veya burun akıntısı
  • Boğaz ağrısı
  • Baş ağrıları
  • Kas ağrıları
  • Öksürük
  • Hapşırma
  • Yüksek ateş
  • Kulaklarınızda ve yüzünüzdeki basınç
  • Tat ve koku kaybı.

Soğuk algınlığından anında kurtulmak mümkün mü?

Garantili bir mucize tedavi yoktur, ancak sinüslerinizi temizlemeye ve 24 saat içinde iyileşme yoluna girmenize yardımcı olacak kesinlikle deneyebileceğiniz yöntemler vardır.

Önemli ipuçları: Soğuk algınlığından hızla nasıl kurtulursunuz? İşte 14 yöntem!

  1. Bol sıvı tüketin.
  2. C vitamini alın.
  3. Ekinezya, Zeytin Yaprağı, Zencefil, Kekik, C Vitamini ve Çinko içerikli bağışıklık sistemini destekleyen takviyeler kullanın.
  4. Kemik suyu kaynatıp için.
  5. Takviye kullanın.
  6. Dışarı çıkın.
  7. Çinko alın.
  8. Pelargonium kullanılabilir.
  9. Sakinleşin, rahatlayın ve işlere ara vererek dinlenin.
  10. İyice uyuyun.
  11. Odanızı nemlendirip havalandırın.
  12. Bal yiyin.
  13. Rahatlatıcı bir banyo yapın.
  14. Ellerinizi sık sık yıkayın.
Gripten 24 saatte kurtulmanın 14 yolu!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Henüz yorum eklenmemiş ilk ekleyen olmak istemez misin?